Atlas ćwiczeń KFD.PL

شما به ورزشگاه بروید، اما شما باید با عملکرد مناسب از برخی ورزش ها؟ دوست دارید یاد بگیرند که چگونه برای اصلاح گرم کردن باید مانند و یا چگونه به انجام "ددلیفت" یا "فشردن سرباز" نگاه می کنید؟ شما به دنبال برای جدید، راه های جایگزین برای گسترش عضلات خود را؟

اگر حتی یکی از سوالات فوق، پاسخ شما "بله" - ورزش اطلس KFD.PL یک برنامه مناسب برای شما است!

در کاربرد خاص کمک می کند، و آنچه در آن ویژگی های؟

- به شما خواهد آموخت که چگونه به درستی انجام ورزش محبوب ترین،

- شما می توانید برنامه های آموزشی آماده ساخته شده است تهیه شده توسط یک مربی شخصی حرفه ای و رقیب بدنسازی استفاده کنید،

- شما خواهد آموخت که چگونه عضلات در ورزش انتخاب شده کار می کنند،

- به شما خواهد آموخت رایج ترین اشتباهات چه هستند،

- خواندن راهنمایی از حرفه ای

- در عکس ها و فیلم های آموزشی حرفه ای نگاه کنید،

- مطمئن شوید مکمل های غذایی که کمک خواهد کرد که شما را در رسیدن شکل رویای خود را،

- آن را بخوانید بسیاری از مقالات جالب بر اساس اصول آموزش، پایگاه های لازم، آموزش فاصله، هوازی

- شما در مورد آخرین تبلیغات موجود در فروشگاه را یاد بگیرند KFD.PL